Individuele
sessie
De individuele sessie is ervarings- en lichaamsgericht, waarbij er een combinatie gemaakt kan worden met een meer cognitieve insteek.
We onderzoeken je vraag vanuit het hier en nu, daarbij kijken we ook naar de ervaringen in eerdere levensfasen.
De sessie is hierdoor een combinatie van coaching (hier en nu) en therapie (eerdere levensfasen).
Jouw vraag staat centraal! Daarbij is het jezelf leren begeleiden (zelfbegeleiding) een belangrijk onderdeel binnen de sessie. We maken elke sessie dan ook een koppeling naar je dagelijks leven.
Samen onderzoeken we welke beoefening passend is voor jou om in de tussentijd te beoefenen tot de volgende sessie. Je kunt hierbij denken aan bijvoorbeeld een bepaalde meditatie of lichaamswerk.
Deze benadering geeft je steeds meer houvast in jezelf om vanuit meer rust, stevigheid en compassie jouw pad in het hier en nu te bewandelen.
Wat deze benadering je onder andere concreet brengt is meer:
-
lichaamsbewustzijn
-
zelfliefde
-
innerlijke rust
-
acceptatie
-
veerkracht
-
diepere zelfinzichten
Je maakt steeds meer contact met jouw innerlijk kompas.
Wil je dat ik een stukje of stuk met je meeloop op jouw pad?
Stuur dan een mail naar: xaviera@studiozijn.com
Praktische informatie:
We plannen samen een vrijblijvende en kosteloze online kennismaking van 30 minuten. Binnen de kennismaking kun je kijken of er een klik voelbaar is en kijk ik of ik de juiste persoon voor jouw vraag ben.
Als je besluit te willen starten dan plannen we in ieder geval één afspraak voor een intake van ongeveer 75 minuten en één afspraak voor een sessie van ongeveer 75 minuten in.
Je kunt daarna zelf beslissen welke frequentie voor jou passend is.
Duur intake: ongeveer 75 minuten
Kosten particulier: € 148,- (incl. BTW)
Kosten zakelijk: € 148,- (excl. BTW)
Duur sessie: ongeveer 75 mintuten
Kosten particulier: € 148,- (incl. BTW)
Kosten zakelijk: € 148,- (excl. BTW)
Vergoeding via aanvullende zorgverzekering:
Ik ben aangesloten bij de Vereniging van Integraal Therapeuten (VIT) met lidnummer 1372.26.A.
De VIT is aangesloten bij de koepel Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ). Hierdoor is het mogelijk dat je zorgverzekeraar de kosten van de sessies vanuit een aanvullende verzekering (gedeeltelijk) vergoedt.
Deze vergoeding valt onder de categorie alternatieve of complementaire geneeswijzen.
Omdat dit uit de aanvullende verzekering wordt betaald, kost dit je geen eigen risico.
Veel zorgverzekeraars vergoeden gedeeltelijk individuele sessies bij Studio Zijn.
Als je een aanvullende verzekering heb check of dit ook voor jou geldt!
Annuleren van je afspraak:
Neem tijdig contact met mij op. De gereserveerde tijd wordt in rekening gebracht van een afspraak die niet of korter dan 48 uur van te voren wordt geannuleerd.
Individuele sessie ervaringen
In de sessies die ik bij Xaviera heb gehad heeft ze mij geleerd om de rust en tijd te nemen om helemaal bij mezelf aan te komen. In mijn persoonlijke zoektocht heb ik in al die jaren met verschillende mensen sessies gehad. Vaak kwam ik niet helemaal tot de kern en daardoor kwam ik maar beperkt of niet verder.
Bij Xaviera was dit wel het geval. Ze voelde mij goed aan, stelde de juiste vragen en gaf mij de helderheid waar ik naar op zoek was. Iedere keer creëerde ze een warme veilige setting, waarin ik me gezien voelde. Hierdoor is het gelukt om een dieper inzicht te krijgen in waar ik tegenaan loop in het leven en inspiratie om daar op een andere manier mee om te gaan. Van oordeel naar volledige acceptatie.
Dankbaar voor de betekenisvolle sessies!
Saskia
----------
Bij Xaviera voelde ik mij direct vertrouwd. Rustig en zonder oordeel maar daadkrachtig en met een schat aan ervaring hebben wij aan mijn proces gewerkt. Het voelde veilig om de diepte in te gaan om wat nodig was te kunnen verwerken.
Judith
-----------
Xaviera heeft de gave om mij datgene te bieden wat ik nodig heb op dat moment. Soms alleen al door er simpelweg te zijn. De sessies met haar waren prettig intens en hebben diepe indruk op mij gemaakt.
Suus
Workshop
Workshop Landen in je Lijf
Verlang je naar:
-
minder stress
-
minder piekeren
-
meer rust in je hoofd
-
meer in contact zijn met je lijf
-
meer in het hier en nu Zijn?
De workshop is ervarings- en lichaamsgericht.
De oefeningen zijn eenvoudig, waardoor je ze meteen in het dagelijks leven kunt toepassen.
Programma: meditatie, lichaamswerk en neutrale zelfwaarneming
Duur: 2,5 uur met korte pauze
Kosten: € 39,-
Groepsgrootte is minimaal 4 en maximaal 10 deelnemers.
Datums:
Zondag 31 mei 2026
Tijd: 10:00 - 12:30, inloop vanaf 09.45
Locatie: Home of Zen
Aanmelden voor 15 mei via mail
Zaterdag 12 september 2026
Tijd: 10:00 - 12:30, inloop vanaf 09.45
Locatie: Home of Zen
Aanmelden voor 28 augustus via mail
Annuleren:
Heb je je aangemeld en mocht je onverhoopt toch niet deel kunnen nemen aan de workshop. Dan is het mogelijk om voor de aanmeld datum van de workshop, waar je voor bent aangemeld, kosteloos te annuleren. Daarna is terugbetaling helaas niet meer mogelijk.
Wil je liever de workshop Landen in je Lijf individueel ervaren?
Neem dan contact met mij op.
Een individuele workshop duurt ongeveer 75 minuten en de kosten zijn hetzelfde als een individuele sessie.
Voor de workshop is geen kennismaking en intake nodig.
Het annuleren van deze afspraak is wel hetzelfde als bij een individuele sessie.
-----------------
Introductiedag Zijnsvisie
In de maand juli en september bied ik samen met Anne-Marie Huurdeman, voor het Centrum voor Zijn, 2 keer een Introductiedag Zijnsvisie aan in Zeist.
In deze introductiedag ervaar je de kracht, diepgang en eenvoud van de Zijnsvisie.
Je leert hoe je er helemaal voor jezelf kunt zijn. Het is voor iedereen die zich bewust wil ontwikkelen.
Wil je meer informatie, heb je vragen of wil je jezelf aanmelden, zie de website van
Workshop ervaringen
Ik zou de middag omschrijven als helend en inspirerend.
Stilstaan bij wat je voelt doen we te weinig in deze samenleving.
Al met al een 'zen' workshop om te ervaren.
Yeliz
----------
De oefeningen die Xaviera aanbood zijn erg prettig en heb ik eenvoudig toegevoegd aan mijn dagelijkse yoga en ontspannings oefeningen.
Suus
----------
Een tijdje geleden heb ik de workshop Landen in je Lijf bij Xaviera mogen volgen. Vooraf voelde ik een bepaalde spanning, omdat ik al wist dat Landen in je Lijf, voelen en ervaren betekende. Wegdrukken van je gevoel, gaat dan als het goed is niet meer. Dat bleek ook zo te zijn. Want via een aantal hele mooie oefeningen, werd ik al snel veel bewuster van wat mijn lichaam mij eigenlijk probeerde te vertellen. Zo waardevol om daar tijd voor te maken en aandacht aan te besteden. Bij Xaviera in de ruimte kom je direct tot rust. De ruimte voelt zacht aan, waardoor ik automatisch zachter werd voor mij zelf. Xaviera kan op een ongedwongen manier, voor een veilige sfeer zorgen waar alles er mag zijn. Ook gaf de workshop me handvatten die ik tijdens andere mediatie sessies kan toepassen. Wanneer je al meer in contact wilt leren staan met je lijf, is deze workshop erg waardevol om te volgen.
Rachel